半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 接下來播放 More + 花生加它一起煮，竟是日本公認的天然胰島素！老人才吃3天，血糖就從16降到4.5，從此一輩子遠離糖尿病 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 糖尿病別怕，1味中藥泡茶，是血糖的「清潔工」，清血糖、穩血糖
