早上幾點起床最健康，竟然不是5點，也不是7點，老年人越早知道越好 接下來播放 More + 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康
