退休醫生坦白說：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事！ 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 不管什麼空調，晚上睡覺時不要開26度，我也是剛知道的，轉達家人 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！
